Challenges

8 Wochen Challenge „Glücklich durch Training“. Vom 21.10 bis 17.12.2023 machen wir täglich gemeinsam Übungen, um von den vielen positiven Auswirkungen durch Training über die dunkle Zeit des Jahres zu profitieren. Macht mit und überzeugt euch selbst wie wertvoll täglich 10 min Training im Herbst 🍂 und Winter ❄️ sein […]

Unsere Challenge „Gesundheit in Balance“ ging gestern am 17.07.2023 sehr erfolgreich zu Ende. Für alle Teilnehmer war es ein absoluter Gewinn. Gewichtsverlust – kein Heißhunger mehr – normales Hungergefühl – ein automatischer Sättigungspunkt – mehr Energie – weniger viszeraler Körperfettanteil – keine Gelenkschmerzen mehr – reibungslose Verdauung ohne Blähbauch und […]

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