Neues aus dem Haus der Balance

16. Juni 2025

16. Juni 2025

Vortrag am 26. Juni 2025 „Was hat Dein VO2max Wert mit mehr FREUDE in DEINEM Leben zu tun?“

Wer will mehr wissen über den Körper und was es für Vorteile hat, wenn wir in der Lage sind mehr Sauerstoff aufzunehmen, in unseren Zellen zu verarbeiten und weiter zu transportieren. Lernt was es heißt und was es bringt, wenn wir eine hohe VO2max haben. Dann melde Dich bis zum […]

12. Juni 2025

Muskelmania – Der Siegeszug des Krafttrainings (arte Dokumentation )

Ausstrahlung der Dokumentation auf arte mit Dr. Axel Gottlob. Muskelmania – Der Siegeszug des Krafttrainings am 12. Juni 2025 um 20:15 Uhr auf arte und bereits Online in der arte Mediathek. Muskelmania – Der Siegeszug des Krafttrainings – Die ganze Doku | ARTE

20. Mai 2025

20. Mai 2025

Mach mit bei unserer neuen Challenge! Start am 1. Juni.

Verlängere dein Leben – Verbessere deine VO2max & erschaffe gesunde Routinen in deiner Ernährung. Einstiegsevent am 1. Juni um 10:00 Uhr: Information und Test Deiner Leistungsfähigkeit.Abschlusstreffen am 13. Juli um 10:00 Uhr: Auswertung. Bitte anmelden bis spätestens 28. Mai 2025. Was ist VO2max? Warum ist VO2max wichtig? Kann man die […]

13. Mai 2025

HdB - Crossathletic - Langhantel Training - ab 06.06.2025

13. Mai 2025

Crossathletic – Langhantel Training – Neuer Kurs

Der neue Kurs startet ab Freitag, den 6. Juni 2025 um 18:00 Uhr im Haus der Balance. Sei Dabei !!! Ich freue mich auf euch. Eure Christine aus dem Haus der Balance.

3. April 2025

3. April 2025

Schmerzfrei Heilgymnastik – Neue Kurse im April

Neue Kurse starten ab Dienstag 08.04.2025 um 20:00 Uhrund Mittwoch 09.04.2025 um 11:00 Uhr. 10 Einheiten je 60 Minuten.Nichtmitglieder 130€ / Mitglieder 60€. – Beweglicher werden– Weniger Schmerzen– Intensiv Dehnen– Faszien geschmeidig machen– Besser regenerieren– Gezielt Defizite verbessern Meldet Euch an. Wir freuen uns auf Euch.